La vitamina b - 1 86

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¿Cuáles son los síntomas de la tiamina (vitamina B1) Los síntomas de deficiencia de la deficiencia de tiamina, o la falta de vitamina B1, incluir fatiga, irritabilidad, depresión y problemas de estómago. La deficiencia de tiamina no es común. Sin embargo, las personas con enfermedad de Crohn o la anorexia, los sometidos a diálisis renal y las personas con alcoholismo están en riesgo de tener niveles bajos de tiamina. Una deficiencia severa, lo cual es raro en los Estados Unidos, hace que la digestión de los hidratos de carbono difícil y causa una acumulación de ácido pirúvico en la sangre. Esa situación puede conducir a problemas con el sistema nervioso, como confusión, pérdida de sensibilidad en las manos y los pies e incluso parálisis de las extremidades inferiores. También puede causar dificultades respiratorias y daño al corazón. Una deficiencia de tiamina (vitamina B1) por lo general se traduce en fatiga, depresión, sensaciones de hormigueo o entumecimiento en las piernas, y el estreñimiento. La deficiencia de tiamina graves en un síndrome de deficiencia conocida como beriberi. Los síntomas incluyen confusión mental, pérdida de masa muscular (beriberi seco), la retención de líquidos (beriberi húmedo), presión arterial alta, dificultad para caminar, y alteraciones cardíacas. Aunque la deficiencia de tiamina severa es relativamente poco común, excepto en los alcohólicos, muchos estadounidenses no consumen la dosis diaria recomendada de 1,5 miligramos, y la deficiencia de tiamina subclínica es muy común. Además, diuréticos, como la furosemida (Lasix), se sabe que inducen la deficiencia de tiamina, y digoxina (Lanoxin) interfiere en la tiamina en el músculo cardíaco. Los individuos que toman estos fármacos requieren suplementos de tiamina (200 a 240 miligramos al día). Para saber más acerca de este libro: útil. 1 persona encontraron útil esta información. En la persona promedio, tiamina (vitamina B1), la deficiencia puede conducir a una enfermedad llamada beriberi. Esto puede ocurrir dentro de los 7 latas de una dieta deficiente tiamina. Hay 2 formas principales de beriberi: húmeda y seca. Ambos tipos causan la neuropatía periférica (entumecimiento y hormigueo en las manos y los pies). El beriberi seco también tiene los síntomas de debilidad, degeneración nerviosa, irritabilidad, falta de coordinación de brazos / piernas, y la pérdida de la transmisión nerviosa. El beriberi húmedo que tiene los signos de edema, agrandamiento del corazón e insuficiencia cardiaca, y se produce en climas más húmedos y húmedos. La deficiencia de tiamina en alcohólicos conduce a una enfermedad llamada síndrome de Wernicke-Korsakoff / encefalopatía, lo que conduce a muchos de los síntomas y señales que imitan la embriaguez. Estos incluyen visión doble, asombrosa, mala coordinación muscular, y confusión mental. La deficiencia de tiamina se puede prevenir por el consumo de buenas fuentes de alimentos. Estos incluyen carne de cerdo, cereales, legumbres, granos enteros y enriquecidos, y carnes frías. Importante: Este contenido se incluye información de varios individuos y organizaciones y puede ofrecer alternativas o puntos de vista opuestos. No se debe utilizar para el consejo médico, diagnóstico o tratamiento. Como siempre, usted debe consultar con su médico acerca de sus necesidades de salud específicas. En los Estados Unidos, la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) regula los suplementos de vitaminas y proporciona información diaria recomendada cantidad. La FDA dice que debemos prestar atención al considerar suplementos vitamínicos, ya que con frecuencia muchas vitaminas y minerales distintos se combinan en un solo producto.